Termine

Ent-Wicklungs-Netzwerk

Gemeinsam mit Birgit Höber habe ich das Ent-Wicklungs-Netzwerk ins Leben gerufen. Die Netzwerkabende sind offen für Jedermann. Oft geben wir ein Thema vor – freuen uns aber auch auf Vorschläge zu Themen, die „gerade dran sind“. Die Termine stehen hier – oder kommen per eMail-Newsletter ca. 7 – 14 Tage vorher.

Coronabedingt fällt der Netzwerkabend zur Zeit aus.

Aufstellungsabende „Freies Stellen“

In unregelmäßigen Abständen und auf Anfrage biete ich einen Aufstellungsabend „Freies Stellen“  an. Das aktuelle Thema sende ich über den Newsletter bzw. steht dann hier. Auch ein individuelles Thema kann – auch spontan – aufgestellt werden. Bitte bringen Sie eine Maske mit, sie muss aber in der Regel nicht getragen werden – wir haben Platz.

Der nächste Abend ist: Auf Anfrage

Jeder  Menschen ist ein Unikat! Seine Erfahrungen, seine Sicht & Wahrnehmung der Welt/seiner Welt sind einzigartig.

LebensArt e.V., Berliner Str. 197, Gütersloh, im

Sobald wieder möglich, an jedem 3. Montag im Monat,
Corona-Neustart der Reihe am ???,  18:30 – 19:15 Uhr
Der Lachtreff – Lach dich fit und gesund mit Lachyoga

Der Lachtreff im Hof hinter dem C.E.R statt. Daher lachen wir nicht bei Regenwetter. Die Abstands- und Hygieneregeln werden eingehalten.

Als Ausgleich bitte ich um eine freiwillige Spende zu Gunsten der Kindersuppenküche „Die Insel“.
Diese Terminreihe ist Teil der gemeinnützigen Arbeit des Vereins.

Wer lacht, lebt gesünder. Lachen – auch wenn man nur so tut, also ob – stärkt das Immunsystem, aktiviert Muskeln in einem Großteil des Körpers und unterstützt die Resilienz. Spielerische Übungen und Atemtechniken holen Sie aus dem Alltagstrott und bringen Sie in die Entspannung. Die Übungen sind für Groß und Klein geeignet und in kleinen Abwandlungen auch noch möglich, wenn die Beweglichkeit eingeschränkt ist (Rollator, Rollstuhl). Sportkleidung ist nicht erforderlich. Kommen Sie in bequemer Straßenkleidung und bringen Sie sich etwas zu Trinken mit.

Lachyoga ist nicht geeignet bei einer akuten Erkältung, Leistenbruch, unbehandeltem Bluthochdruck, nach frischen Operationen und bei einigen wenigen Formen von Depression und psychischen Erkrankungen. Bitte sprechen Sie in diesen Fällen vorher mit Ihrem Arzt.

Bitte melden Sie sich über das Kontaktformular
oder unter 0160 9942 4616 bei mir an.

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Dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr vom ???, 19:00 – 20:00 Uhr
Pause vom Alltag

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Volkshochschule Gütersloh

Coronabedingt biete ich zur Zeit leider keine Kurse an.

Volkshochschule Reckenberg-Ems

Coronabedingt biete ich z. Z. keine Kurse an

Familienbildungsstätte Ahlen

Dienstag, 15.06.2021, 20:00 – 21:45 Uhr
„Entschleunigung für gestresste Eltern“

Zu wenig Zeit – Selbstzweifel – funktionieren müssen – immer stark sein – Erschöpfung – Übermüdung – Kopfschmerzen – Druck – Schlafstörungen – Stress – Rückenschmerzen:
In dieser Veranstaltung werden Alltagssituationen in Familien zum Thema:
Wie kann es denn gelingen, den Alltag zu meistern, ohne sich selbst aus dem Blick zu verlieren, welche Entlastungsmöglichkeiten gibt es, welche Strategien sind bewährt und können zu einem deutlich entspannteren Familienleben beitragen?

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Bitte melden Sie sich zu diesem Kurs bei der Familienbildungsstätte Ahlen,
Frau Jutta Pöpsel, telefonisch unter  02382 912313
oder per Mail an poepsel@bistum-muenster.de

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